孩子不爱吃饭，首先要检查是不是缺锌所致，这个通过微量元素检测就能发现，如果孩子缺锌就要尽快补充，之后也要了解孩子是否缺钙或者缺乏维生素d，这些微量元素对于孩子的身体发育都是有很大作用的，所以要尽快补充。不爱吃饭也有可能是食欲的问题，如果孩子不爱吃某种食物，就会挑食、偏食，时间久了就会产生厌恶感，所以建议家长从饮食上做一些改善，尽量保证饮食多样化。