胸椎小关节紊乱是一种由于慢性劳损或者急性损伤引起的疾病，医生一般会在治疗之前进行X线平片检查和CT影像检查，然后再根据患者病情的严重程度采用药物治疗或者复位手术的方式进行治疗，患者要保持良好的心态，积极配合医生治疗，在病情得到改善后，日常生活中要避免长时间不良的坐姿，防止造成慢性劳损，平时要避免过于剧烈的运动，在运动之前最好进行热身。这样可以防止胸椎小关节紊乱的症状再次发生。