出现突然腰痛的症状，应该是患者不小心闪到腰引起的，可能有点腰椎间盘突出，患者如果经常做重体力劳动或者经常久坐，就容易导致腰椎间盘突出，在腰部着凉时就会出现腰痛的症状。在患者出现腰痛时，建议首先避免剧烈的运动，可以购买一些活血化瘀的膏药，贴于患处，做好腰部的保暖工作，可以缓解腰痛。如果症状仍然严重，则需要及时就医进行推拿按摩治疗。建议患者在治疗期间，尽量卧床休息，可以适当的压腿拉筋。