久坐或者是久站之后出现了小腿肿胀，首先考虑是由于下肢静脉的压力增高，从而会导致静脉的回流不畅，所以很容易会形成静脉性的水肿。但同时也不能够排除是由于淋巴液回流受到了影响所引起，所以在出现久站或者是久坐之后出现了小腿肿胀，则需要到医院做一个有效学检查，如果没有出现局部的病变情况是不需要特殊进行处理，但如果出现了局部的病变，则需要针对原发病来进行治疗，另外在出现水肿的时候也可以适当的休息，尽量不要长期站立。