半月板损伤2度可以使用特殊的支具，将患肢制动并卧床休息，口服中药能活血化瘀消肿止痛。建议一些物理疗法可以同时进行，如微波等渗透性抗炎镇痛效果较好。半月板损伤后需要长期制动，肌肉萎缩可以做股四头肌等运动改善。一旦半月板损伤发生应该是不可逆的，但症状是可以治愈的，还要做好日常生活和饮食保健，不要长时间走路不要过度劳累，平时可以多吃富含钙的食物。