睡醒后眼睛看东西发黄可能是视网膜形成障碍，需要及时的到眼科进行检查，也有可能是工作压力过大加上身体过度疲劳，经常熬夜用眼不合理所造成的眼睛视疲劳。患者可以多参加有氧的活动，比如跑步打乒乓球等，还可以对眼部进行热敷做眼保健操缓解视疲劳的症状，要保证充足的睡眠养成早睡早起的好习惯，坚持运动锻炼身体，一般有利于身体的生长发育。