凡士林可以起到保湿的效果，如果皮肤过于干燥，也可以通过凡士林来涂抹身体保湿。但是一般不建议用凡士林涂抹阴茎，如果涂抹之后，也建议在性生活之后及时的清洗干净。平时要养成一个健康规范的性生活避免性生活过度或者不注意性生活的卫生，导致出现一些细菌感染而出引发一些尿道炎症等病症。建议平时多做一些户外活动，来提高自身的抵抗能力和自身的体能，也能够强身健体，延长性生活时间。