出门的时候注意防晒。长期暴露在强光下，疾病容易加重。少吃容易食物过敏的膳食(如虾、海鱼)。不要使用口红和染发剂。适当地进行关节和肌肉活动，以免肌肉萎缩。多发性肌炎患者如果能在生活中做好护理，就能有效地控制疾病的发展。部分患者通过治疗与护理配合，甚至可以治愈。