准备做好孕前工作，补充叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用。叶酸缺乏，可能导致胎儿大脑发育不完整或者畸形，育龄女性应从孕前3个月开始补充叶酸，并持续至整个孕期，夫妻双方都需要共同努力备孕，要注意饮食多样化，加强合理营养，接受必要的预防接种，检查有没有弓形体等。将心爱的宠物托付给亲友，夫妻双方都需要戒烟戒酒。