孩子出现便秘的情况，家长不用过于担心，及时治疗，首先需要对孩子的饮食习惯加以改善，让孩子适量补充水分，保证孩子有足够的水分摄入。在饮食上要粗细搭配，多吃含有丰纤维的食物，有利于孩子的排便。适量带孩子参加户外运动，加快孩子肠胃道的蠕动，保持良好的心情。如果患有发烧等疾病，应该及时治疗。