在冬天呼吸时，我们可以看到鼻子喷出水气，呼吸由空气中摄取水份，水份的含量，身体够用就不口渴，感冒或平时不口渴根本就不须多喝开水。冷气房中，水分被冷气机吸收，空气较干燥，水份不够，我们会感到口渴，想找水喝，就要多喝开水。运动后，水份消耗过量而口渴亦会找水喝，乃身体自然的反应，取其所需也。

人体的消化功能依靠胃肠运动的机械性消化和消化酶作用的化学性消化来完成。消化液中含有大量消化酶，可促进食物中糖、脂肪、蛋白质的水解。由大分子物质变为小分子物质，以便被人体吸收利用。葡萄糖、甘油、甘油-酯、氨基酸等都是可溶解的小分子物质，可被小肠吸收。

惊厥是最常见的一类不随意运动，因大脑皮层机能的暂时紊乱引致，肌群收缩表现为强直性和阵挛性，惊厥可加重脑损害，因此，它是危重症。急救原则是尽快控制惊厥发作，并积极预防复发；维持生命体征平稳；尽快针对病因治疗。新生儿期惊厥发作往往不典型，须与以下现象或疾病相鉴别：

高蛋白食物容易造成过敏，所以幼儿急疹不能吃高蛋白食物，动物性蛋白质主要来源于鱼虾、禽肉、畜肉、蛋类及牛奶，植物蛋白包括豆类及豆制品、蘑菇等。另外，吃鸡蛋黄是没问题的，蛋黄对宝宝的疾病没有任何影响的，是可以增加宝宝的体质的，对恢复疾病有好处的。

发烧有很多原因，一种是病毒性的，一种是细菌性的，不管是哪种原因引起的，发烧都不容易好。尤其是孩子，抵抗力差，更不容易好，在发烧的时候吃一些水果，可以增进食欲，还可以提高免疫力，对疾病的恢复有很好的作用，比如苹果、香蕉、草莓、梨等。