髋臼撞击综合征是髋臼与股骨头在运动过程中撞击造成疼痛和运动受限的临床综合征。这在年轻人中更为常见。确诊需要到医院进行x线和核磁共振检查。你可以尝试保守治疗。注意休息，进行物理治疗。如无改善，可行髋关节镜检查。创伤相对较小，症状明显好转，恢复时间相对较快。一般情况下，术后1个月左右即可恢复正常生活和活动。