骨折一周内可以做股四头肌训练等具有收缩功能的锻炼，有条件的情况下可以配合康复器械进行锻炼。跟骨骨折患者8周之内尽量卧床休息，不能过度劳累，尽量不要下床走动。八到十二周之内眼看患者的骨折情况，考虑是否可以拄双拐行走。十二周以后若骨头完全愈合，才能够完全负重行走。