出现脚跟痛的症状，可能是行走过多或运动过量引起，这种情况注意休息，用热水泡脚症状就能缓解。还有一些是因为骨质增生或者脚跟部的疾病引起疼痛，这类病症相对难治，有些甚至需要手术治疗才能够缓解症状。还有一些脚后跟痛是因为跟腱的撕裂或损伤引起的，需要做检查才能明确。