考虑到视觉疲劳导致结膜炎，这是减少眼睛使用的第一例，可以用左氧氟沙星滴眼液治疗，而疲劳引起的眼部疼痛，可以用温热的毛巾来改善眼部血液循环。建议您去眼科检查，看是否有角膜问题，异物，问题及时处理，平时注意眼睛卫生，避免疲劳熬夜，不要揉眼睛，多吃绿叶蔬菜、水果和胡萝卜。