可能与睡眠姿势不舒适有关系，比如床铺过软过硬的，也可能与腰部疾病有关系，比如腰部肌肉韧带劳损等，也可能与肾脏疾病有关系，到正规三甲以上医院检查一下，可以做腰部核磁检查，泌尿系彩超检查，肾脏CT检查等，查找病因，对症治疗，生活中注意调养，清淡饮食，多吃蔬菜和水果。