你最好在疼痛消失，或者连续疼痛的情况下，去医院做个检查，有可能是肩周炎，平时上班或者经常保持一个动作不变的情况，很容易的肩周炎、腰间盘突出等这类常见的办公室疾病的。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，费用低见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。