身高是有遗传性的，但也有后天因素的影响。如果是后天因素，我们可以在日常生活中给宝宝以充足的营养或是充足的睡眠都有助于长高。
1、每天一杯乳制品。
2、10点前睡觉，每天保证8小时的睡眠时间。
3、适度的补钙，保证孩子体内的钙充足才能够使身体长高。