慢性跟腱炎多发在早上。慢性跟腱炎，多长期且持续存在，表现为跟腱疼痛或者僵硬，多发于清晨；走路，尤其是爬山及上楼会感觉跟腱疼痛，可以进行理疗热敷按摩等物理治疗，平时注意休息，穿宽松舒适鞋袜，经常用热水泡脚，促进血液循环。患者一定要多注意休息。