腿抽筋最常见的原因是缺钙，缺钙会造成肌肉的痉挛。有时运动或者身体着凉也会出现腿抽筋的情况。如果是老年人腿抽筋，则有可能是缺钙，也可能是其它原因，所以需要做一个骨密度的检查。如果发现是骨质疏松，可以做抗骨质疏松治疗来减少抽筋的次数。