骨质增生属于一种关节退行性的疾病，骨质增生一般是在劳动运动的过程中，局部的位置增加而产生一种应力改变，而且还会严重的影响到人类的健康，一定要注意局部的保暖，避免身体着凉，同时一定要减少局部的活动，养成良好的生活作息，保证充足的睡眠。