经常性的憋尿，会对身体有一定危害的，比如：一、可能会形成尿路感染，尿液留存时间太长，细菌浓度也会过高，会造成尿路感染。二、损伤神经。憋尿会导致腹部疼痛，尿不尽的感觉。如果憋尿后突然排尿，排尿神经还处于兴奋状态，会损伤神经。三、严重者会引发肾衰竭，长期憋尿可能会导致尿液无法排出，长期会损伤肾脏，造成肾脏损伤，引起肾盂炎，肾水肿，最后引发肾衰竭。