尿频、尿量少的症状可能是由于排尿次数过多、水量或尿量不足造成的。可能是尿路感染。应该注意多喝水。如果这种症状明天仍然存在，你需要去医院检查尿常规。如果检测到尿路感染，你需要在医生的指导下服药。在饮食上，你应该少吃辛辣和油腻的食物，少吃海鲜、香菜、葱、姜、蒜和其他头发制品，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，保证清淡和营养的饮食，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。