睾丸出现疼痛或者红肿可能是房事过于激烈或者频繁引起的，长时间的阴茎勃起是有可能引起睾丸疼痛等不适感的。其次，患有睾丸炎症也会导致局部疼痛，应及早到医院针对做一下睾丸附睾的彩超等检查，注意卫生，穿衣宽松，避免性刺激，适当身体锻炼，注意转移注意力。