感冒总是不好主要是患者的免疫力或抵抗力差，所以建议患者更多地参加户外活动，增加富含蛋白质的食物的摄入。平时经常锻炼身体，强化自己的体质，多喝温水。诱发免疫功能下降的一系列疾病，例如白血病，甚至艾滋病。因为这些患者的免疫功能非常差，总是容易受到外界各种致病微生物的侵害。