掏耳朵出血可能是外耳道损伤所引起的，可以在医生指导下做外耳道清洁，并且口服一些消炎药等来缓解出血症状，饮食方面以清淡为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果和芹菜等。不要吃一些辛辣和油腻等刺激性食物，同时也不要喝酒吸烟。