健康是十分重要的，在生活中影响健康的原因是很多的，其中肾虚对生活的影响就是很大的，那么肾虚分几种?其实这个肾虚要根据实际情况而定，需要找出病因，根据类型选择合适的方法治疗。另外在生活中多加注意好好预防也是很重要的。

一般情况下，很多人都会出现干咳的症状，很多时候我们都会认为是因为感冒或者过敏而引起的，但是有的时候还会有其他的原因引起干咳。很多男性朋友，因为天气的关系而发生感冒的症状，在进行性生活的时候还有一些力不从心，身体虚弱的感觉，总感觉性功能似乎减弱了，最金几天干咳还非常的严重，其实这可能是因为肾阳虚而引起的咳嗽，患有肾阳虚该怎样治疗呢?

玉米，作为一种粗粮，其营养价值也是不可忽视的，它除了能够刺激胃肠蠕动，防止便秘，养护我们的肠道之外，还能防止动脉硬化。所以，动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、习惯性便秘、脾胃气虚、气血不足等人群，都可以考虑吃点玉米。而且最好是煮玉米、玉米粥等，而不是爆米花那种加工食品。

对于如何预防中风，在这里提着几点建议，有高血压的人，一定要注意控制血压;多年的临床经验发现，颈椎病也和脑中风有关，有颈椎病的人，千万不可大意，一定要及时治疗。到夏天身体容易缺水，血液比较黏稠，中风容易发作，所以中风高危人群在夏天要特别注意避免过度贪凉，及时补充水分。

除了少数先天性的以外，我们日常生活中见到的大多数高血脂者，都是后天形成的血脂代谢紊乱。刚开始的时候，如果不做检查，可能你根本不知道自己血脂异常。然而随着症状越来越严重，有町能出现动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎严重危害安全的疾病。所以，对于血脂异常，大家可不能掉以轻心。我相信大家应该也知道，“清淡”才是高血脂者应该遵循的饮食原则。食物中油脂含量过高，对高血脂一定是雪上加霜。