在早期出现阳痿早泄的时候通过适当的锻炼能够起到改善的作用，运动的过程当中能够提高自身的身体素质，对于阳痿早泄也能够起到缓解。但是在锻炼的过程当中也要配合医生服用药物进行治疗，这样效果才会更好，阳痿早泄主要是指男性在进行性生活的时候，大概只能够维持一分钟或者是两分钟左右，有些男性在没有激情性生活的时候就出现了射精，而导致阳痿早泄的原因比较多，有些是因为心理因素，还有些是因为器质性病变。