一般来说，肾虚是腰酸脚柔软，没有力量，没有精神，性能力下降等，如果是阴虚的话，有可能会发生夜间的发热、出汗等，如果是白天的话，就有可能会产生寒冷。根据医生的建议，最好服用正确的药进行治疗。另外，平时的生活有规律，不疲劳和熬夜，要注意平衡的饮食，适当地锻炼。