长期贫血的人精神状态会很差，容易出现精神障碍，容易感到虚弱，容易疲倦，对什么都不感兴趣。工作或学习时，身体还会出现头痛、头晕、长期耳鸣、注意力不集中等情况。长期贫血的人也容易患心血管疾病，因为贫血会导致血红蛋白含量降低和供氧减少。贫血患者在进行简单的运动或活动时，容易出现恐慌、气短、心悸、气短、心悸等症状。