中医上认为腿部酸胀是肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀的感觉。也有极大可能与缺钙和缺钾受寒是有关系的。平时注意保暖和补钙，注意休息好。