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晚上经常做噩梦是什么引起的

男，25岁 2020-08-23 15:50

病情描述:

晚上经常做噩梦是什么引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

周曾副主任医师马鞍山市人民医院 2020-08-23 16:46

可以适当的散步做体操等适当放松避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶水果（苹果香蕉梨等）小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等.长时间的精神紧张，精神焦虑，以及夜间睡眠不好有关系。平时要放松心情，多一些户外运动，养成良好的生活习惯，多与人交往，避免长时间独处，同时要避免熬夜和劳累，不要长时间看手机电脑

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面肌痉挛不会自愈，患者不治疗的话病情会越来越严重，甚至会变成面瘫，伴随终身。患者应该积极治疗，防止病情恶化，但是常规的治疗也只能控制病情，并不能完全治愈，患者应做好心理准备。

2018-08-24 59826次浏览

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患者在使用针灸的方法对面肌痉挛进行治疗的时候，需要根据脸部的具体穴位进行诊治，否则将会导致患者的脸部痉挛加重。同时在进行治疗的过程当中，施针者的手法需要轻柔，才能够有效地治疗面肌痉挛的情况。

2019-07-10 58281次浏览

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眼皮跳是面肌痉挛吗

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面肌痉挛一般来说是不能自愈的。虽然有一小部分患者的病情发作会明显减轻，但是大多数的患者如果长时间不治疗，病情并不能自行缓解，甚至还有可能会加重。

2020-04-24 61654次浏览

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