跳绳时发生尿失禁，常见于膀胱过度活跃，由于跳绳过程中负压相对升高，膀胱逼尿肌容易受到刺激，膀胱过度活动，造成膀胱逼尿肌过于敏感，因此较小的刺激会诱发膀胱逼尿肌的收缩，使尿液不自觉地流出体外，导致尿失禁。建议注意会阴卫生，保持阴部清洁，适当做提肛锻炼，有利于尿失禁的恢复。