患有关节炎的病人更要注意防寒保热，避免加重疾病。日常活动要尽量避开爬楼梯，运动应适量，尽量选择舒适的鞋子，女性不可穿高跟鞋。如果患者过于肥胖，还要及时减肥。当旧疾复发时，可使用新鲜辣椒擦拭关节部位，能够有效促进局部血液循环，也可与关节炎的针灸治疗结合使用，能起到散热除湿的效果。