颈椎骨质增生又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘突出等内容，一般要注意保暖，注意劳逸结合。经常按摩，推拿，热敷，针灸都可以缓解症状。如果是骨质增生，还可以外用膏药和口服消炎止疼药、抗骨质增生丸。建议先做按摩推拿，必要时可做颈椎牵引。