出现了白带像水一样可能是出现了病理性导致的，可能是出现了附件炎导致的。可以通过一些消炎的药物，比如说通过一些头孢或者是甲硝唑等药物来进行缓解。最好是注意合理的搭配下饮食，尽量注意腹部的保暖，避免发生出现着凉的情况，定时的换新内裤。