几周就可以好了，期间不要再撞击，，肘关节脱位后多采取手法复位，后用石膏固定3-4周，为防止关节的僵硬、粘连，应进行早期的功能锻炼，包括肩关节的活动、腕关节的活动、屈伸，及各种指关节的活动，还可进行肌肉的等长收缩。去除石膏固定后，可开始肘关节的主动活动，以屈伸为主。脱位后，经过几周的康复训练，一般可达到完全正常的关节活动，不愿意锻炼或因痛不敢锻炼的患者康复时间较长。早期的锻炼可在一周内达到较好的效果，后期则需通过1-2个月达到理想效果。