经常吃上火东西都容易一起胃热，每个人都有胃热的时候，此时就会出现牙龈有刺痛的感觉，吐出的泡沫有血迹等表现，需要及时调理，要少吃辛辣、油腻、烧烤类的食物，这样可以减少胃热的出现。想要健康的身体，还要注意日常的饮食和生活习惯，不要熬夜，身体不适第一时间就医。