针对股神经痛的症状可以先按摩，这样可以适当的减轻症状。当股神经痛发作时，可以按照发作症状轻重来采取针对性的处理。如果疼痛轻微，自己可以忍受，可以选择拔罐、吃药、中医、针灸等来进行缓解。药物可以选择布洛芬，这是坐骨神经痛的常规药物。平时注意多休息，尽可能别熬夜，体力劳动要少做。