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为什么夹腿后会腰痛
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为什么夹腿后会腰痛
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  • 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 2020-08-20 19:45
    长时间的做夹腿的动作是会腰疼的,夹腿会让腰部肌肉劳损,腰部酸痛,活动后会觉得减轻。刚开始是一种妇科炎症要引起重视。所以以后要注意坐姿,不要在夹腿了,也要注意避免劳累过度,多做户外活动,加强体育锻炼,提高身体素质,可以做桥式运动,多晒太阳等。
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