人流后注意适当休息就可以 不需要一直卧床休息 是可以上班的 避免过于劳累就可以 术后2周内 注意休息 不做重体力劳动。多吃些富有营养的食物 使身体尽快恢复正常 不要吃生冷辛辣的食物。1个月内禁止性生活 以防生殖器官感染；一般在3～5天阴道流血渐渐停止 最多不超过10～15天。