对于子宫内膜薄的情况，可以通过饮食调理增加内膜厚度.子宫内膜薄女性在饮食上多食豆类、谷类、薯类食物，肥厚油腻辛辣食物，尽量少食。干果不忌，可随时食用。大枣、桂圆益气养血，核桃温阳，，都可适用。家禽家畜、鸡蛋牛奶、鱼肉都可食用。