孕妇在怀孕的初期是可以吃皮皮虾的，但是过敏体质以及哮喘的孕妇要慎吃。皮皮虾含蛋白质较高，而且很容易消化，也是孕妇补充蛋白质、补钙、补碘的首选食物。孕妇怀孕期间对钙的需求增高，皮皮虾含钙量比较高，孕妇常食小龙虾可预防缺钙性抽搐及胎儿缺钙症。