高密度的胆固醇其实是转运细胞内多余的胆固醇到肝内排出的，高密度的胆固醇偏高对人身体的损伤还是很大的，如果是轻微的偏高，一般对机体是没有什么影响的，如果偏高很多的话，但是身体的其他指标正常的话，说明胆固醇过剩机体处于代偿功能状态，饮食上是需要稍吃清淡一点。