首先，我们会注意生活的调节，但对于不同的血脂指标，生活调节的效果往往有一定的差异。如果是高甘油三酯的朋友，通过控制饮食、加强锻炼等方面的生活调理，会出现大幅度的下降，甚至甘油三酯会很快恢复正常，而对于低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇升高的情况，生活调节的效果往往不是那么明显和迅速。