女性的身体特俗，也有自己的生理现象出现。而女性要想有一个健康的身体，就需要从多个方面来注意，注意的多了，身体就会越来越好，不会出现疾病。在生理期女性需要注意保暖，同时也要注意不吃生冷辛辣食物，都是女性在生理期需要注意的。

女性健不健康，其实从例假上面就可以得到很好的印证。正常的月经是每个月来一次，但是也有很多女性会出现两次，那么出现这样的情况是由于多方面的原因引起。在生活中多加注意，就会避免这样的情况发生。要有乐观的情绪，多吃营养价值高的食物，多运动，体质好了，就会减少这样的事情发生。

男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。

中国人坐月子，喜欢让妈妈和孩子一个月都待在屋里，而且包的严严实实。更有甚者有些人把窗户也遮起来，黑洞洞的不见天日，这种现象如今农村的许多地方仍然存在。其实这样很错误。一个月不见阳光，对母亲和孩子都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，母亲易发生骨质疏松，孩子易发生佝偻病。而且小婴儿是否发生黄疸也看不见。我们病区经常收治的黄疸的孩子大都是在出月时，抱出黑房子才发现，大多病情比较重，治疗都有点晚了。另外，不通气的黑房子空气不流通，污浊，大人孩子很容易感冒。所以，一定要在明亮的房子里坐月子，每天开窗换气，阳光好的日子，只要没有风，完全可以在阳台上晒太阳。

子宫内膜异位症是一种常见的妇科疾病。这种疾病的发生，是由于正常情况下只生长在子宫腔里的内膜生长到了子宫腔以外的部位;患者月经来潮时，异位于子宫腔外的内膜也会与子宫腔里的内膜一样剥脱、出血形成异位内膜的病灶，从而引起痛经、性交痛、排便困难、月经失调、不孕等临床症状。