导致肾损伤的不良习惯，可能是由于长时间地饮酒、平时爱喝饮料等引起的，或者是经常地吸烟。如果长期的饮酒，可能会加重身体的肾功能负担，导致肾功能出现异常变化，也可能导致自身的高血压升高。如果经常吸烟可能导致心率过快，也会使肾脏的血管动脉分支引发动脉出现硬化，导致肾损伤。