孕妇能感觉到的胎动,最初出现在下腹中部,其中有翻身运动,这是胎儿身体的左右转动,持续时间较长,一般为3～30秒,翻身动作较大,你会觉得有翻滚,牵拉的感觉;有时,你会觉察到胎儿的四肢运动,如拳打,脚踢,一般持续1～15秒。建议28周开始，宝宝的动作力气大，胎动也有规律了，这个时候妈妈们数胎动才有意义。