经期头晕有可能是由于睡眠不足引起的，还有可能是由于在月经期身体的激素分泌异常导致的，和气虚血虚也是有一定的关系的，在月经期间要多注意休息不要过度劳累，同时也要避免有一些剧烈运动移民导致月经量出现增多的情况，也要避免有性生活以免感染。