可以防止脱发护发，要说女性比较注重自己的面部保养，位居第二位的恐怕就是如何保养自己的头发这个问题。很多人看见别人乌黑的头发就会感觉无比的羡慕，但是他们并不知道茯苓有美白的功效，也能帮助头发乌黑的功效。这是因为茯苓中的某种成分能帮助头发中的黑色素尽快的生成，使的头发能够得到所需要的黑色素，进而实现头发的乌黑发亮。